Apnea del sueño

Apnea del sueño
El 30% de las fumadoras lo hace durante el embarazado

El 30% de las fumadoras lo hace durante el embarazado

El 30% de las fumadoras continúan fumando durante el embarazo. Muchas tienen la falsa idea de que reducir el consumo del tabaco basta para evitar dañar al feto. No obstante, los efectos nocivos para el feto también ocurren cuando las embarazadas son víctimas del tabaquismo pasivo. Estas son algunas de las evidencias científicas recogidas en el editorial de Prevención del Tabaquimo, de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR). “A pesar de la evidencia sobre los daños asociados al tabaquismo pasivo, existen aún falsas creencias que llevan a muchos padres y convivientes con niños a infravalorar los riesgos, por ello el consejo de los profesionales sanitarios de la esfera de la salud infantil puede ser fundamental para el cambio de conducta de los fumadores que rodean al niño”, explica la Dra. Eva Belén de Higes Martínez, neumóloga de la Unidad de Neumología del Hospital Universitario Fundación Alcorcón, de Madrid, miembro de SEPAR y autora del editorial. En 2016, el tabaquismo pasivo o exposición involuntaria de los no fumadores al humo del tabaco fue el responsable de 900.000 muertes prematuras en el mundo y de 1.000 muertes en España en 2011. El 28% de la mortalidad y 61% de la morbilidad asociada a tabaquismo pasivo se produjo en niños, según subraya el editorial publicado en Prevención del Tabaquismo. Efectos de la exposición prenatal y postnatal Además, el tabaquismo pasivo tiene efecto nocivos tanto prenatales como postnatales. Los fetos de madres que fuman durante el embarazo tienen niveles de exposición iguales a los de un fumador activo. La exposición al humo del tabaco les perjudica y produce efectos prenatales como el aumento de riesgo de aborto y muerte perinatal, prematuridad, bajo peso al nacer, malformaciones congénitas y defectos de desarrollo neurológico. Los hijos de madres fumadoras triplican el riesgo de muerte súbita del lactante y este riesgo también se incrementa con la exposición tras el nacimiento. Asimismo, se ha demostrado que existe una relación causal entre el humo del tabaco y el aumento de la aparición de síntomas respiratorios, infecciones respiratorias, otitis media de repetición, así como mayor riesgo de desarrollar asma, caries, enfermedades cardiovasculares en el futuro y una pérdida de la función renal. Estos efectos son más frecuentes en los primeros años de vida, cuando el niño pasa más tiempo en casa, y más importantes cuando fuman ambos padres o la madre más que el padre. Estrategias de restricción Muchos fumadores piensan que las restricciones del consumo de tabaco en el hogar, como fumar cuando los niños no están en casa, limitar los espacios donde fumar o hacerlo en lugares más ventilados, pueden evitar los riesgos del tabaquismo pasivo en sus hijos (tabaquismo de segunda mano). Pero estudios realizados en Estados Unidos han detectado niveles de cotinina (producto de transformación de la nicotina en el organismo) en sangre de niños expuestos al humo del tabaco en sus hogares 20 veces superiores a los de los niños no expuestos. También se ha visto que los niveles de cotinina en la orina son inferiores en niños no expuestos en sus hogares, frente a aquellos de domicilios donde se fuma con estas estrategias de restricciones. Esto se debe a que el tabaquismo pasivo se relaciona tanto con la exposición directa al humo del tabaco como a la exposición a las sustancias tóxicas y a los carcinógenos que el humo deja en el polvo y las superficies, incluidas la piel, la ropa o el pelo, que el niño puede inhalar, deglutir o adquirir a través de la piel, lo que se conoce como tabaquismo de tercera mano.
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Recomendaciones para el tratamiento con CPAP

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El tratamiento con CPAP, el dispositivo de presión positiva continua en la vía aérea, es el indicado para los pacientes con Apnea Obstructiva del Sueño. Esta enfermedad, frecuente entre en un 5 y 9 por ciento de la población, se manifiesta cuando las vías respiratorias se bloquean interrumpiendo el paso del aire. Es el momento en el que se producen los despertares del sueño.
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La implementación de la fisioterapia respiratoria en la sanidad española es baja. El 79,3% de los fisioterapeutas encuestados dentro de un estudio afirman practicarla de forma esporádica y que les ocupa menos de la mitad de la jornada laboral completa
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SEPAR advierte que las pipas de agua son tan nocivas como fumar cigarrillo, ya que pueden causar cáncer, EPOC e infecciones

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Fumar en pipas de agua es tan nocivo como fumar cigarrillos. Las pipas de agua son un riesgo para la salud de fumadores activos y pasivos y, en ningún caso, pueden considerarse una alternativa segura al tabaco, puesto que una sesión típica con estos “aparatos” de fumar equivale a inhalar 200 veces el humo de un cigarrillo y este humo presenta niveles altos de CO, metales pesados y sustancias cancerígenas; por lo tanto, son un factor de riesgo para el desarrollo de cáncer o de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
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CPAP, así son las primeras semanas de tratamiento

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Ha comenzado el tratamiento con CPAP; se encuentra en las primeras semanas y todavía no se acostumbra a este día a día que, al principio, puede resultar algo molesto. Tranquilo/a, las primeras molestias son frecuentes, pero leves, y se resuelven espontáneamente
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Mascarillas faciales para la Apnea del Sueño

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¿Lleva solo unos días utilizando la CPAP? Si es así, es posible que todavía no se adapte a la mascarilla. Tranquilo, al principio puede ser que necesite un poco de tiempo para sentirse cómodo con ella. Lo principal es que escoja entre los diferentes tipos de mascarillas el diseño y estilo que se adapte a ti, para que aporte la máxima comodidad durante su uso. Conoce las características de las mascarillas existentes de la mano de Salud en Casa:
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Un estudio sobre el tabaquismo desvela que para dejar de fumar también influye el sexo

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Aunque la adicción al tabaquismo no parece distinguir de sexo, lo cierto es que un estudio recientemente publicado ha demostrado que en las mujeres la dependencia es mayor, y que los hombres muestran mayor éxito al intentar dejarlo. Desde Salud en Casa te contamos las conclusiones a las que han llegado los expertos con respecto al tabaquismo y las diferentes enfermedades que ocasiona.
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La contaminación medioambiental puede causar descompensaciones tanto de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) como del asma y ser otra causa de esta última enfermedad.
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Enfermedades respiratorias se mantienen como tercera causa de muerte en España

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La tercera causa de muerte en España se debe a las enfermedades respiratorias. Con 46.812 muertes al año, supone un 11,4% del total de 410.611 defunciones que se han registrado anualmente en nuestro país. Así lo demuestra el Instituto Nacional de Estadística (INE), según los últimos datos disponible de 2016.
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